¿Como blanquear tus dientes?

¿CÓMO BLANQUEAR TUS DIENTES?

A continuación te mostraremos consejos sencillos de como puedes blanquear tus dientes de una forma rápida y eficiente.Para ello empezaremos dantote recomendaciones sobre el cuidado de tus dientes para que evites recurrir consecutivamente a estos tips.

Limpia tus dientes 3 veces al día.

Evita a toda costa el café y el te pues tieneden a manchar tus dientes.

Evita fumar

Si consumes café, té o cualquier otro tipo de bebidas hazlo con un pitillo o sorbete.
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BANANO Y LA NARANJA.

Frota durante 45 segundos los dientes con el interior de una cáscara de naranja o de banano, la parte blanca entre la corteza y los gajos, llamada mesocarpio y que contiene sustancia para dejar tus dientes más blancos. Cepilla media hora después.

Agua oxigenada

Mezcla dos cucharadas de agua oxigenada con una de agua. Embebe un poco de algodón y frota suavemente sobre los dientes manchados. Enjuaga con mucha agua.

FRESAS Y BICARBONATO.

Realiza una pasta de fresa y bicarbonato de sodio. Las primeras actúan como una agente blanqueador natural. Sólo hay que aplastar la fruta y mezclar con el otro ingrediente. Aplica en los dientes y dejar 20 minutos, luego enjuagar. Esperar 30 minutos más y cepillarse como de costumbre. en lo posible una vez por semana 

LIMÓN Y SAL.

Mezcla una cucharada de sal con zumo de limón y remueve. Con esta pasta agria creada, cepíllate los dientes en las zonas que tengas amarillentas. Realízalo tres veces por semana, ello ayudará a mitigar o hacer desaparecer ese amarillentamiento que se tenga en los dientes.

DENTÍFRICO Y BICARBONATO.

Coloca una pisca de bicarbonato de sodio al dentífrico normal y cepilla como de costumbre y luego juaga con agua. Repite este proceso dos veces al día.

VINAGRE DE MANZANA.

El blanqueamiento a base de vinagre de manzana se prepara de la siguiente manera:

Se mezcla un poco de vinagre de manzana con bicarbonato de sodio para formar una pasta espesa, con la cual te debes cepillar muy bien tus dientes, para luego enjuagar con abundante agua fresca.

FRUTAS.

Otra manera de blanquear tus dientes es comiendo o haciéndo pasta las fresas;las manzanas  en especial fortalecen las encías, dejan un aliento fresco y blanquean os dientes de forma natural,de la misma manera se pueden blanquear tus dientes ingiriendo cítricos pero no en exceso pues podría dañar el esmalte de tus dientes.